Über mich

Nach vielen Jahren in der Konzernwelt – in internationalen HR-, Experten- und Führungsrollen – kam der Moment, an dem ich mich fragte: „Ist das wirklich noch mein Weg?“

Diese Frage wurde zum Wendepunkt.
Ich begann, mich intensiv mit meinen Werten und Zielen auseinanderzusetzen – und entdeckte, was mich wirklich erfüllt: Menschen dabei zu begleiten, ihren eigenen Weg mit Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu gehen.

Heute verbinde ich meine Erfahrung aus Wirtschaft und Coaching mit fundierter Arbeit am Nervensystem – für Frauen, die beruflich erfolgreich und zugleich mental gesund leben wollen.

Durch meine langjährige Tätigkeit in der Führungskräfteentwicklung und meine Erfahrung in internationalen HR- und Führungsrollen kenne ich die Strukturen, in denen meine Klientinnen sich bewegen – und weiß, wie nachhaltige Veränderung dort wirklich gelingt.

Ich begleite sie dabei, Stress zu regulieren, innere Stärke zu entwickeln und Klarheit für ihren nächsten Schritt zu gewinnen – im Job wie im Leben.
Meine Arbeit verbindet Tiefe mit Pragmatismus: fundiert, ehrlich und alltagstauglich.
In meine Arbeit fließen auch Elemente aus Atemarbeit und Nervensystem-Regulation ein – um Veränderung nicht nur gedanklich, sondern körperlich erfahrbar zu machen.

Es ist möglich, erfüllt zu arbeiten und erfüllt zu leben.

Ausbildungen & Qualifikationen

• Personzentriert-Systemischer Coach (GWG)

• Resilienzpädagoge 

• Stressmanagement-Trainerin

• Mentaltrainerin

• Meditationslehrerin

• Vertiefung in Atem- und Körperarbeit (Breathwork)