Executive Coaching 1:1

Kennst du das Gefühl, im entscheidenden Moment nicht mehr die Person zu sein, die du sein möchtest?

Du kennst alle Strategien. Du hast die Bücher gelesen. Und trotzdem: In bestimmten Momenten bist du reaktiver als du willst, erschöpfter als du solltest, weniger klar als du könntest. Das ist kein Versagen. Das ist Biologie. Und Biologie kann man trainieren.

Keine Verpflichtung. Kein Verkaufsgespräch. Nur 20 Minuten.

Das Coaching ist für dich, wenn…

Du als Abteilungsleiter, Director, VP oder Selbstständige Führungsverantwortung trägst – und spürst, dass du dauerhaft auf Reserve läufst.

Du klar entscheiden kannst, wenn es ruhig ist – aber in Drucksituationen merkst, dass der Körper übernimmt, bevor der Kopf denken kann.

Du Werkzeuge willst, die in der echten Business-Welt funktionieren – nicht im Seminarraum.

Du deinen Führungsstil nicht ändern willst – sondern die biologische Basis verbessern, aus der heraus du führst.

Was hinter Entscheidungsschwäche wirklich steckt

Die meisten Führungskräfte, die zu mir kommen, haben schon viel versucht. Zeitmanagement. Achtsamkeit. Coaching. Manchmal hat es kurzfristig geholfen. Aber die entscheidende Situation – der Eskalationsanruf um 17 Uhr, das Budget-Meeting mit dem Vorstand, der Konflikt mit der eigenen Führungskraft – die verlaufen trotzdem nicht so, wie sie sollten.

Das liegt nicht am Willen. Es liegt daran, dass das Nervensystem unter echtem Druck in einen Zustand wechselt, in dem die gelernten Strategien nicht mehr abrufbar sind.

»Nach drei Monaten habe ich zum ersten Mal seit Jahren wieder klar entschieden – ohne danach erschöpft zu sein.«

Das ist das Ziel: nicht mehr Wissen, sondern ein Nervensystem, das unter Druck stabil bleibt – und dir Zugang zu dem gibt, was du schon kannst.

Was wir im Coaching erarbeiten

1

Biologische Ausgangslage verstehen

Wir schauen, was in deinem Nervensystem unter Druck passiert – und welche Muster sich gebildet haben. Nicht als Diagnose, sondern als Orientierung für das Training.

2

Nervensystem-Regulation trainieren

Wissenschaftsbasierte Methoden (Buteyko-Atemtechniken, Nervensystem-orientierte Übungen), die du in wenigen Minuten einsetzen kannst – vor dem Meeting, nach einem schwierigen Gespräch, mitten in der Nacht.

3

Führungsverhalten aus stabiler Basis

Wir arbeiten an den konkreten Situationen, die dich herausfordern – mit meiner HR-Erfahrung im Rücken. Was braucht dieses Team? Was braucht dieser Vorstand? Was braucht dieser Moment?

4

Muster verstehen und verändern

Tiefes, systemisches Arbeiten an den Mustern, die sich im Laufe einer Führungskarriere gebildet haben. Nicht als Therapie, sondern als Verständnis – und als Grundlage für dauerhafte Veränderung.

3 Monate – konkret und individuell

Programm-Details

Dauer: 3 Monate

Format: Online (DACH-Raum) oder in Präsenz (Region Stuttgart / Landkreis Ludwigsburg)

Frequenz: Individuell abgestimmt – in der Regel bi-wöchentlich

Investment: Auf Anfrage – die meisten Klienten rechnen über das Fortbildungsbudget ihres Unternehmens ab.

Start: Nach dem kostenlosen Erstgespräch – ich nehme nur Klienten an, bei denen ich davon überzeugt bin, dass ich wirklich helfen kann.

Meinen Platz für das Erstgespräch sichern

Keine Verpflichtung. Kein Verkaufsgespräch. Nur 20 Minuten, die zeigen, ob wir zusammenpassen.

Fragen zum Executive Coaching

Das Programm läuft über 3 Monate mit regelmäßigen Coaching-Sitzungen (online oder in Präsenz in der Region Stuttgart). Die Frequenz und das Format werden individuell abgestimmt – in der Regel arbeiten wir bi-wöchentlich zusammen.
Ja. Viele Klienten rechnen das Coaching über das Fortbildungsbudget ihres Arbeitgebers ab. Ich stelle entsprechende Rechnungen aus. Bei Fragen zur Abrechnung sprechen wir das im Erstgespräch durch.
Drei Ebenen gleichzeitig: wissenschaftsbasierte Nervensystem-Regulation (biologische Wirksamkeit), 20 Jahre HR-Erfahrung (Business-Relevanz von der anderen Seite des Tisches) und tiefes systemisches Coaching (nachhaltige Veränderung). Klassisches Business Coaching adressiert meist nur die kognitive Ebene – und verfehlt damit das, was in Hochdrucksituationen wirklich entscheidend ist.
Weil wir an einem anderen Punkt ansetzen. Nicht an Strategien, die Sie im Stressmoment vergessen. Sondern an der biologischen Reaktion, die entscheidet, ob Strategien überhaupt abrufbar sind. Das ist kein anderes Tool – das ist ein anderer Ansatz. Ob er zu Ihnen passt, klären wir im Erstgespräch – ohne Verkaufsdruck.

20 Minuten, die zeigen, ob wir zusammenpassen

Kein Skript, kein Verkaufsgespräch. Ein offenes Gespräch darüber, wo du gerade stehst – und was wirklich helfen würde.

20 Minuten Erstgespräch – kostenlos und unverbindlich →

Keine Verpflichtung. Kein Verkaufsgespräch. Nur 20 Minuten, die zeigen, ob wir zusammenpassen.

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